笋瓜饼的家常做法大全(笋瓜蒸饼的家常做法大全)

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十一个月宝宝的辅食怎么做
11个月的宝宝咀嚼吞咽等各方面的能力都有很大的进步了,妈妈们可以给宝宝解锁更多的大全辅食 。
此时期可添加的笋瓜笋瓜食材比较多 ,米粉、家常鸡蛋 、做法蒸饼米粥、烩饭、馒头片、各种肉 、鱼、肝脏 、各种蔬菜水果等食材;给的辅食性状可以比之前的稍微有嚼劲些;奶量保持在600毫升以上;一天三餐逐渐跟家里的大人同步。
之前未添加过的食材要继续添加,以便做到辅食多样化;辅食搭配要有主食蔬菜 、肉蛋等食材组合;坚持无盐、无糖 、少油保持清淡的口味。推荐几道适合此时期宝宝的辅食食谱给您参考下 :
迷你小馄饨食材:猪里脊肉 、胡萝卜 、芹菜叶、干香菇、馄饨皮
做法:
1猪里脊肉洗净切小块,盖上生姜片腌制几分钟去腥;
2干香菇清水泡发开,之后切成小块;胡萝卜去皮切小块 ,芹菜叶切碎;
3除了馄饨皮外,其余食材全部放入搅拌机内加一点点温水搅拌成泥;
PS:对蛋清不过敏的宝宝,可把温水换成蛋清。
4馄饨皮一分为四,取一小片放入馄饨馅包成小馄饨。
5烧锅水 ,水开后放入小馄饨中小火慢煮至食材熟透即可。
馄饨馅的食材可以多样组合,特别是宝宝不喜欢的食材 ,妈妈可以偷偷地藏进去些;一次也可以多包些,放冰箱里保存 。
三文鱼杂蔬烩饭食材:三文鱼 、番茄 、西兰花 、熟米饭(米饭要软)
做法 :
1三文鱼洗净切小块,盖上柠檬片腌制几分钟去腥;之后在切成小颗粒;
2番茄放入开水浸泡几分钟,之后去皮切小颗粒备用;西兰花入沸水锅焯水一分钟后捞出剁碎;
3锅内放点油 ,放入三文鱼碎翻炒至变色后倒入番茄翻炒出汁;
4加入西兰花 、熟米饭和一点点清水焖煮至水份收干,食材熟透后关火出锅。
奶香紫薯卷食材:紫薯、配方奶 、鸡蛋 、面粉
做法 :
1紫薯去皮切小块 ,然后上锅蒸熟;蒸熟之后加一点点配方奶搅拌成紫薯泥;
2鸡蛋敲入碗内 ,加配方奶和筛入面粉,最后搅拌成粘稠顺滑的面糊;
3锅里刷点油,舀入适量面糊,小火慢煎至两面熟透后出锅;
4取出面饼,在其中一面涂上紫薯泥 ,然后卷起切成小段即可。
另外,很多宝宝在此时期会表现出自己进食的喜好 ,开始出现个性化差异 。例如有些宝宝饭量大 ,有些宝宝饭量小,有些喜欢吃蔬菜 ,有些喜欢吃肉等等;在保证宝宝正常发育的情况下 ,尽量尊重宝宝的喜好,让他快乐进食。
注 :图片来源于网络,侵删!
我是爱做辅食的喵呜,欢迎关注一起做辅食一起厨房里聊育儿。
农村的大锅菜怎么做
大家好 ,我是乡乡小厨 ,我来回答这个问题。
大锅菜是怎么做出来的,里面都放些什么 ?请明白的说说?大锅菜是北方传统的民间美食,在农村特别流行,非常接地气 ,一般乡亲们的婚丧嫁娶都会在自家的院子里支上一口或者几口大锅,准备丰富的食材,请村里有威望厨艺好专门做村宴的乡厨来来制作 。
大锅菜,顾名思义 ,是用大锅做出来的菜 ,有人说大锅菜太简单了 ,不就是把各种食材往锅里一倒,然后煮一煮,炖一炖就行了,没啥技术含量 ,谁都会做。其实我要说的是,大锅菜是劳动人民在长期劳动生活中智慧的结晶 。
大锅菜不是简单的一锅菜,食材的选择,食材的制作,食材的先后顺序 ,火候,都是有讲究的,可谓是讲究不将就 。大锅菜讲究食材的营养丰富 ,口味的咸鲜香 。常用的食材包括蔬菜 ,豆腐,猪肉,木耳 ,海带 ,粉条等,把这些材料经过加工,按照不同顺序下锅,经过炖煮,就成了香喷喷油亮亮的大锅菜,就着馒头吃 ,那叫一个香。
下面就跟大家分享一下 ,我们的老家大锅菜里面所用的食材基础清单 :
肉类肉类一般以猪肉为主,分为前尖和后尖 ,前尖切成条 ,腌制后,裹上淀粉,炸成酥肉 。肥瘦的后尖用来做方块肉煮熟,切成片,先下锅煸出油脂,然后再下入其他材料,猪肉的汤可以用来做大锅菜,肉类是大锅菜香味的主要来源。
豆制品北方人的大锅菜,离不开豆腐,讲究点的把豆腐切片,下油锅下至金黄 ,然后切成丝,也有的直接用白豆腐切块,下入大锅菜中 ,但是乡乡小厨认为,还是过油的豆腐味道更好,吃起来更香。也有用到腐竹,豆筋 ,豆皮,人造肉,
菌类海带做大锅菜菌类和海带是少不了得,比如黑木耳,香菇,平菇和海带,水发后,清洗干净 ,切成合适的形状 。一般都是在靠前时间段下入锅中 。
粉条粉皮焖子我们老家盛产粉条粉皮,所以我们当地的大锅菜,少不了粉条粉皮,还有我们当地的特产焖子。把粉条泡软 ,焖子切片,在大锅菜的中后期下入粉条 ,粉皮和焖子 。
蔬菜在我们老家 ,做大锅菜用的最多的蔬菜就是大白菜,黄豆芽,豆角,或者圆白菜 ,这些菜容易储存,价格也比较实惠 ,做出的菜味道也好。
调料大锅菜的调料一般会用到花椒,大料,干辣椒,大葱 ,生姜等辅料 。先用这些料炝锅炒出香味 ,然后再下去其他食材 。调味的料会用到,盐,十三香,酱油,料酒,老抽 ,味精等 。
大锅菜制作流程1.锅热下入底油,用花椒大料干辣椒大葱生姜炝锅,下入切好片的肥瘦相间的熟猪肉 ,炒出油脂,加入料酒 ,十三香,酱油 ,上色,量一定要大。
2.锅中加入木耳 ,海带 ,蘑菇 ,豆腐条 ,白豆腐 ,人造肉 ,翻炒均匀 ,加入黄豆芽 ,豆角,继续炒,加入适量得水 ,让锅中的汤煮开 ,加入酥肉,粉条,粉丝,焖子,用铲子翻炒均匀,然后继续炖。
3.等粉条变软时 ,加入大白菜,继续炖一会,出锅前加入味精,和盐。
结语大锅菜多种食材汇聚在一起,涵盖肉类,豆制品,蔬菜,菌类 ,粉条等等,冬天就着馒头吃非常带劲,要想做好一锅好吃得大锅菜 ,必须掌握食材的前期准备 ,后期的投放顺序。
如果说人生是一个大舞台 ,那么厨房就是一个小舞台,而我就是这个舞台的主角 ,酸甜苦辣咸尽在掌握,用眼睛去发现生活的美 ,用双手创造生活的美!我是乡乡小厨 ,感谢您的阅读 ,期待您的评论+关注+转发 !原创不易,禁止搬运抄袭本文 ,发现必究!
笋瓜开什么花
南瓜又叫番瓜、笋瓜 ,营养价值丰富 ,并且它全身是宝,南瓜果实可以做菜肴,也可以作为粮食的替代品。对于南瓜大家往往吃的最多的就是它的果实,但是大家还忽视了一个重要的部分就是南瓜的花。
南瓜花花开黄色,带有一种淡淡的清香,一开一大片,南瓜花的花粉含有丰富的蛋白质、糖,吃起来为爽口清甜 ,是一道不可多得的美食。村民通常将它摘回家做成菜,可清炒 、可凉拌,做法多样。
常见的有青椒炒南瓜花,苦瓜拌南瓜花,油煎花苞,南瓜花饼、南瓜紫菜汤等。营养学家推崇它为“全能蔬菜” 。
关于笋瓜饼的家常做法大全的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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